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　　“刚入矫时，我总觉得所有人都戴着有色眼镜看我，抵触跟工作人员和家人沟通。”沈某某回忆起最初的状态仍有感慨。针对社区矫正对象入矫初期常见的心理问题，城子河区综治中心心理咨询师李朝霞带领社矫对象启动“心理体检”：运用《抑郁自评量表（SDS）》《焦虑自评量表（SAS）》等专业工具，结合其犯罪类型、家庭背景、社会支持情况开展综合评估，建立“一人一档”心理健康档案，并根据评估结果划分“低、中、高”三个风险等级，为后续精准疏导打下基础。“跟李老师聊完，心里的压力都能减轻不少，她帮我找到问题的关键。”这是低风险对象沈某某对特邀心理咨询师的评价。对低风险对象，通过“情绪管理”“压力调节”制定个性化干预方案，同时联合家属、社区网格员组建“监护小组”，动态跟踪情绪变化，防范极端事件发生。“心理疏导帮我解开了‘心结’，就业帮扶又帮我找到了‘出路’，现在我每月有稳定收入，家里的关系也缓和了。”通过城西司法所组织的“社区志愿服务日”活动，让社区矫正对象通过参与环境整治、助老扶幼等服务，重建社会归属感；定期召开家属座谈会，引导家属给予理解与支持。